דלקת פרקים היא דלקת של מפרק אחד או יותר הנגרמת על ידי פגיעה בלאי או כל זיהום. מצב דלקתי זה של המפרקים נראה בעיקר אצל קשישים. זה בא משתי מילים ביוונית, athron שפירושו מפרקים ו-itis שפירושו דלקת. זה משפיע על כמעט מחצית מאוכלוסיית העולם. כ-50 מיליון אנשים בארצות הברית סובלים מסוג זה או אחר של דלקת פרקים. זה שכיח יותר מסרטן ובעיות לב. בקצרה ניתן לומר שהמצב הוא שמשפיע על בריאות מפרקי העצם בגוף.
דלקת פרקים מתייחסת ליותר מ-100 מחלות שונות הגורמות לכאב ונפיחות, ומגבילות את התנועה במפרקים וברקמות החיבור. הסוגים הנפוצים של דלקת פרקים הם-
אוסטיאוארתריטיס
דלקת מפרקים שגרונית
שִׁגָדוֹן
דלקת מפרקים ניוונית נובעת מאובדן רקמת עצם מהמפרקים ומכונה גם דלקת מפרקים ניוונית. זה מתרחש בעיקר עם הגיל הקודם. דלקת מפרקים שגרונית פוגעת באנשים מעל גיל 40. היא מסוכנת יותר מדלקת מפרקים ניוונית מכיוון שהיא משפיעה על הרצועות והגידים המצטרפים לעצמות ולשרירים. גאוט פוגעת בעיקר בגברים מעל גיל 40 ונגרמת מהצטברות עודפת של חומצת שתן במרווחים שבין המפרקים הגורמת לכאבים עזים ודלקות במפרקים.
התסמינים השונים של דלקת פרקים הם:
כאב מפרקים
נפיחות של מפרקים
הגבלת תנועה
נפיחות של מפרקים
נוקשות של המפרקים
ישנם סוגים רבים של דלקת פרקים ולכל אחד מהם גורם שונה להתרחשות.
הגורמים השכיחים לדלקת פרקים הם:
השמנת יתר ועודף משקל
גיל קודם
גורמי תורשה
שינויים הורמונליים
שינויי מזג האוויר
עודף חומצה בגוף
מחסור ברכיבים תזונתיים
תרופות ביתיות לדלקת פרקים
שתי כפיות של מיץ לימון וכפית דבש שנלקחות בכוס מים חמימים פעמיים ביום מועילות מאוד לטיפול בדלקת פרקים.
חצי כפית אבקת כורכום שנלקחת עם מים חמים פעמיים ביום יעילה גם בריפוי דלקת פרקים.
יישום של חבילות חמות וקרח למשך 10 דקות מספק גם הקלה בכאבי פרקים.
שתיית תה אספסת פעמיים ביום מועילה גם לטיפול בדלקת פרקים.
שתו קצת מיץ צנון עם סוכר נוסף.
השרו זרעי שפיגל במים, הכינו עטיפת ומרחו על המפרקים להקלה מיידית בכאב.
פתרון טבעי: Arthcare Oil – שמן עיסוי צמחי אנטי דלקתי. http://www.ayurvediccure.com/arthcareoil.htm
Arthcare הוא שמן צמחי אנטי דלקתי אשר לא רק נותן הקלה בכאבי דלקת פרקים אלא גם מחזק את רקמות העצם, השלד והמערכת העצבית-שרירית, נותן תנועות נוחות של מפרקים ושרירים.
כאב מפרקים
כאבי מפרקים הם אחד מהסימפטומים של דלקת פרקים. זה משפיע על מפרק אחד או יותר. סוגים רבים של פציעות או מצבים יכולים לגרום לכך. כאבי מפרקים יכולים להיגרם גם על ידי דלקת של הבורסה המכונה בורסיטיס. הבורסה הן שקיות מלאות נוזלים שמרפדות ומרפדות בולטות גרמיות, ומאפשרות תנועה חופשית של שרירים וגידים מעל העצם.
הגורמים האחרים לכאבי פרקים הם:
פגיעה במפרק
זיהומים כמו זיהומים ויראליים, זיהומים חיידקיים וכו’.
זנים מפרקים
מחלות אוטואימוניות
הפרעה במערכת העצבים
תרופות ביתיות לכאבי מפרקים
אמבטיות חמות הן טיפול המים המועיל ביותר לכאבי פרקים.
שתו 15 גרם מיץ באטו טרי מדי יום בבטן ריקה מבלי להוסיף לו מלח או סוכר.
עיסוי האזור הפגוע עם שמן כלשהו יספק הקלה בכאב.
שתו כוס תה זרעי פפאיה שש או שבע פעמים ביום במשך שבועיים או שלושה להקלה על כאבי פרקים.
לאכול דייסה של 2 כפיות של דובדבן חורפי עם גהי ומולסה בבטן ריקה למשך 15 יום.
לתזונה תפקיד חשוב גם בטיפול בדלקת פרקים וכאבי פרקים. שיפור בעיכול ובחילוף החומרים של הגוף חשוב מאוד לטיפול. יש להימנע מארוחות כבדות, בשר ודגים, פירות חמוצים ומזונות מטוגנים, מכיוון שהם קשים לעיכול. יש להימנע מצריכת אורז בשעות הלילה. בין הפירות בננות נחשבות לטובות ביותר שכן הן מספקות חוזק למפרקים ומשמנים אותם. מיץ גזר מועיל מאוד מכיוון שהוא מחזק את הרצועות. מלבד דיאטה מנוחה חשובה גם לחולים הסובלים מדלקת פרקים וכאבי פרקים.
פתרון טבעי: Arthcare Oil – שמן עיסוי צמחי אנטי דלקתי.
Arthcare הוא שמן צמחי אנטי דלקתי אשר לא רק נותן הקלה בכאבי פרקים אלא גם מחזק את רקמות העצם, השלד והמערכת העצבית-שרירית, נותן תנועות נוחות של מפרקים ושרירים.
