מהו שמן חרדל? איך משתמשים בשמן חרדל?

class=”cf”>

כיצד להשתמש בשמן חרדל?

1. השתמש כשמן עיסוי. שמן חרדל ידוע כממריץ. כאשר מורחים אותו על העור, הוא יוצר חום ובכך מאיץ את זרימת הדם. שיטה זו מסייעת גם בהקלה על כאבי מפרקים, כולל דלקת פרקים.

2. ניתן להשתמש בו כשמן עיסוי על החזה כאשר יש לך קשיי נשימה או אף סתום עקב שיעול או הצטננות. עסו את השדיים עם שמן חרדל.

3. כמרשם לשאיפת קיטור; מרתיחים את המים, שמן החרדל וזרעי הכמון ומניחים בקערה. כאשר יש לך שיעול או שפעת, שאפו את האדים מהתערובת כדי לפתוח את סתימת דרכי הנשימה ולקבל הקלה מהירה.

4. לטיפוח השפתיים, מרחו טיפה או שתיים של שמן חרדל על השפתיים מדי לילה כדי להרגיע שפתיים סדוקות.

class=”cf”>

5. ערבבו 1 כף שמן חרדל ו 1 כף דבש כתוסף תזונה למניעת התקפי אסטמה. אתה יכול לצרוך תערובת זו 3 פעמים ביום.

6. ניתן להכין משחת שיניים מחצי כפית שמן חרדל, חצי כפית מלח וכפית כורכום. זה עוזר להלבין את השיניים באופן טבעי ומקדם שיניים וחניכיים בריאות.

7. כמו שמן דגים, שמן חרדל יכול לשמש כתוסף תזונה לשיפור הזיכרון ותפקוד המוח.

8. שמן חרדל הוא מקור לנוגדי חמצון. אתה יכול להוסיף שמן חרדל לתזונה שלך.

9. ניתן למרוח שמן חרדל טהור על העור כדוחה יתושים.

מהו שמן חרדל?  כיצד להשתמש בשמן חרדל

10. כחלופה לקרם הגנה, ניתן להשתמש בשמן חרדל, שכן הוא מכיל כמויות גדולות של ויטמין E. הוא יכול להגן על העור מפני קרני השמש הקשות. השתמש בכמות קטנה כדי למנוע מהפנים שלך להיות שמנוניות מדי ולא לסתום את הנקבוביות שלך. יש למרוח לפחות 20 דקות לפני החשיפה לשמש.

11. שמן חרדל עשיר בויטמינים A ו-E ולכן ניתן להשתמש בו כסרום אנטי אייג’ינג יעיל. לשם כך, ערבבו שמן חרדל ושמן קוקוס ומרחו על הפנים לאחר ניקוי הפנים.

class=”cf”>

12. שמן חרדל יכול לשמש כמשחה להיפטר מגירוד כמו פריחה. ידוע שהוא טוב להפחתת דלקות והוא שמן אנטי בקטריאלי ואנטי פטרייתי.

13. מרחו שמן חרדל על עקבים סדוקים. יש למרוח אותו על העקבים וללבוש גרבי כותנה לאחר המריחה. השאר את זה ככה למשך הלילה.

14. שמן חרדל יכול לשמש כקרם לחות לציפורניים.

אלו תחומי שימוש ויתרונות ידועים, לפני הצריכה כדאי להתייעץ עם איש מקצוע כדי לקבוע אם זה מתאים לך.

לפני השימוש בשמן חרדל על העור שלך, בדוק אם אתה אלרגי לחלק מסוים בעור שלך.

Leave a Comment