נשירת שיער היא אחת הסיבות הגדולות ביותר למתח וחרדה בקרב צעירים. למרות שהלחץ עצמו מזיק מאוד לנשירת שיער, אתה לא יכול אלא לדאוג לקו השיער הנסוג שלך וכמות השיער המוגזמת שיורדת לטמיון בכל פעם שאתה מתקלח. נשירת שיער לא רצויה מתרחשת מסיבות שונות – ייתכן שהסיבה לכך היא שאתה פשוט משתמש בשמפו שאינו מתאים לשיער שלך, נחשפת לאלמנטים רעילים, יש לך חוסר איזון הורמונלי או שחסר לך כמה ויטמינים הכרחיים במזון שלך. למרות שספא אכן עוזר בשליטה על נשירת שיער, אנשים רבים אינם יכולים להרשות זאת לעצמם באופן קבוע. לכן, עדיף לנסות תרופות טבעיות תוצרת בית שיעזרו בהשגת שיער שופע ונפח. קרא למטה כדי לדעת כיצד לעצור נשירת שיער לא רצויה באופן טבעי.
1. שמנים אתריים:-
הוכח לא פעם ששימוש קבוע בשמנים אתריים משפר את מצב השיער שלך. שמן חוחובה, שמן זרעי ענבים, שמן קיק, שמן רוזמרין ושמן עץ ארז עובדים נפלא עם השיער ומונעים נשירת שיער. אבל אתה צריך לערבב אותם ביחס מתאים ולעסות את התערובת לפחות חמש דקות מדי יום על הקרקפת שלך. עדיף ליישם אותו בלילה לפני השינה ולהשאיר אותו למשך הלילה.
2. אלוורה:-
לאלוורה יש מספר שימושים; אם תמרחי את מיץ האלוורה על הקרקפת שלך, זה יעזור בהצערת התאים המתים בקרקפת שלך וישפר את צמיחת השיער החדש. אלוורה, לעומת זאת, מרגיעה את העצבים, ולכן היא גם עוזרת בשמירה על הלחץ, שכן מתח הוא גם סיבה נוספת מאחורי נשירת שיער מוגזמת.
3. חלבון ביצה ויוגורט יווני:-
חלבון ביצה הוא אולי התרופה הטובה ביותר תוצרת בית להפסיק את נשירת השיער באופן טבעי.למרות שזה מריח ממש רע, זה נותן אפקט משביע רצון לחלוטין. ערבבו את החלבון בקוקוס או בכל שמן שיער אחר שבו אתם משתמשים ומרחים את התערובת על הקרקפת לפחות פעמיים או שלוש בשבוע באופן קבוע. אולי ייקח זמן לראות את התוצאות אבל בסוף זה יהיה שווה את זה.
4. עיסוי בשמן חם:-
שליטה בנפילת השיער היא לא רק מריחת דברים על הקרקפת שלך, זה גם על טיפול בשיער שיש לך. לכן, לעסות בקביעות את הקרקפת בשמן חם לפני השינה, ושמפו למחרת בבוקר. זה יחזק את השיער שלך מהשורשים. עם זאת, עליך להימנע ממריחת שמן חם על השיער שלך אם יש לך בעיות קשקשים.
5. מרכך תוצרת בית:-
המרככים הקיימים בשוק מציעים השפעות מיידיות אך לרוב הם מסוכנים לשיער רגיש. עם זאת, אתה יכול לקבל את אותה תוצאה מהתרופות הטבעיות שלך. לאחר השימוש בשמפו, מריחת ליקר תה ירוק עובדת מאוד כמרכך טבעי ויתרה מכך היא שומרת על בריאות השיער ומספקת נוגדי חמצון המסייעים בצמיחת שיער. כמו כן יש לעסות ג’ינג’ר, בצל או מיץ שום על הקרקפת לשיער חזק ומבריק.
אבל אחרי הכל, אתה חייב גם לדאוג להרגלי האכילה שלך. אכלי חומרים מזינים ומזון שיש בהם הרבה ויטמין A ו-B כדי לשמור על בריאות השיער שלך.
