הכל על עיסוי
שמן עיסוי
ישנם סוגים רבים ושונים של שמן קוקוס בשוק כיום. יש לו שימושים רבים והוא זמין בצורות רבות מה שהופך אותו למשאב טבעי טוב לגוף. כמו כן, הוא מבוקש בגלל הפופולריות הגוברת שלו. ניתן לצרוך אותו באופן פנימי או לשימוש חיצוני או שניהם בהתאם לצרכים שלך. כמה מהשימושים הם לבישול, קרם לחות או מרכך לעור ולשיער, … Read more
מי לא אוהב עיסוי כף רגל טוב! נעשה נכון, זו אחת ההנאות הגדולות של החיים. זה גם מאוד טיפולי לפי אסכולת הרפלקסולוגיה. הוא חושב שרפלקסולוגיה יכולה להקל על מתח, לקדם רווחה וריפוי על ידי הפעלת לחץ על אזורים ספציפיים של הידיים והרגליים. על ידי הפעלת לחץ, פעולת רפלקס מתרחשת דרך מערכת העצבים לאיברים ובלוטות התואמים … Read more
נרולי, הנקרא גם פריחת התפוז, הוא השמן הצהוב החיוור מפרחים לבנים ריחניים עמוקים של תפוז סביליה. יש לו ניחוח פרחוני עדין ורענן עם תת גוון חזק, מר-מתוק ומהווה מרכיב בבשמים פופולריים רבים. השמן מזוהה עם תמימות וטוהר, כמו הפריחה, פרח חתונה מסורתי, שממנו הוא מופק. על פי האמונה, הניחוח הנובע מזר הכלה מרגיע את העצבים … Read more
שמעתם דיבורים על כך שזרעי שומשום מגדילים את הציצים? אולי שמעתם את זה בחדשות או במקורות שונים כגון מגזינים או בלוגים, אבל אתם עדיין סקפטיים. כששמעתי לראשונה על מישהו שאומר שזרעי שומשום מגדילים את הציץ, גם אני לא האמנתי להם. התוספות הקטנות והחמודות של לחמניית המבורגר יכולות לעזור להגדיל את הציצים שלי? זה פשוט נשמע … Read more
הקינמון נחשב לאחד התבלינים העתיקים ביותר ומרכיב חסר תקדים במטבח. יש לו ריח וטעם נעימים מאוד והוא משמש כתוספת לסלטי פירות, פשטידות וקינוחים נוספים. אנשים רבים אוהבים את הקפה שעליו בוזקים מעט קינמון, כי הוא מקבל טעם מיוחד. ניתן להוסיף אותו גם לתה ולמשקאות אחרים. למעשה, יש להבחין בין שני סוגי קינמון. האחד הוא קינמון … Read more
שמן אתרי הוא נוזל נדיף ומרוכז, המופק מחלקי הצמח השונים כגון עלים, גבעולים, שורשים, עץ, קליפה ועוד. שמן אתרי נחשב למהות האמיתית של הטבע בצורת שמן. בהחלט ייתכן שהמונח שמן המשמש בשמן האתרי יכול לתת לך את התחושה הדביקה. אבל, יש לציין ששמן אתרי אינו דביק כלל כמו שמני מאכל וסינטטיים אחרים. בתרחיש הנוכחי, שמירה … Read more
ובכן, עיסוי ראש עם כל התחושות הרגיעות והמרגיעות נושא איתו גם איזו מנה מדעית. הוא פותח במשך מאות שנים – נקודות לחץ שוכללו לאורך זמן כדי למקסם את האפקט. כעת נעמיק בחשיבותו של עיסוי ראש. המדע: בעוד שעיסויי ראש בשמן הם פופולריים, עיסויים יבשים מועילים באותה מידה. מריחת שמן מזינה את השיער ובנוסף, גם מרגיעה … Read more
המילה “ארומתרפיה” מופיעה בכל כך הרבה מקומות ועל כל כך הרבה מוצרים, שזה לא מפתיע שאנשים רבים מאוד מבולבלים מה המשמעות של זה באמת. למרבה הצער אין הגדרה חוקית של “ארומתרפיה”, כך שלמרבה הצער זה לא צפוי להשתנות בעתיד הקרוב. אז מה זה בעצם “ארומתרפיה”? האם זה יותר מסתם משהו שמריח טוב? המילה “ארומתרפיה” עשויה … Read more
אם אתה סובל מסיאטיקה במשך זמן מה, אתה בוודאי יודע עד כמה כל הטיפולים המסורתיים יכולים להיות לא יעילים ויקרים. ביקורי כירופרקט ופיזיותרפיה אינם זולים, ואתה צריך להמשיך לחזור שוב ושוב. משככי כאבים לא באמת פותרים את הבעיה, אבל הרופא שלך ממשיך לתת לך אותם בכל מקרה. אין ספק שחייבת להיות אלטרנטיבה טובה יותר. אם … Read more
בדרך כלל, שמנים הם כל חומר צמיג, חלקלק, שאינו מסיס במים, העשוי מבעלי חיים, מינרלים, צמחים או מקורות מיוצרים. כמעט כל השמנים הם נוזלים בטמפרטורת החדר והאופי הצמיג שלהם עושה אותם טובים לשימון. כשמדובר באיורוודה, שמנים מומלצים גם מבחוץ וגם מבפנים על מנת לעזור לרקמות, כמו הדם והלימפה שלך, לזרום ללא מאמץ בכל גוף האדם. … Read more
